虫歯予防で歯垢が取れる歯ブラシ方法の紹介、人生

虫歯予防で歯垢が取れる歯ブラシ方法

歯ブラシを真横のまま縦磨き横磨きは歯間の歯垢が落ちないし

歯肉が減るし歯の根元が縞状に研磨されて知覚過敏のものとになります

唇とほほの筋肉で軽く歯ブラシを押さえるくらいの力で斜めに真っ直ぐ磨いてください

けっして手指からの力を入れないようにしてください

間違って力を入れても歯間は歯が邪魔でブラッシの毛が入りません

また入るほど力を入れたら歯が磨耗して大事なセラミック質が削れてしまいます

毎日こつこつ歯を研磨して５０年後には歯がボロボロなんて事に成らぬようにしてください

歯医者が喜ぶだけですから